¿Como instalar o actualizar «adobe-flashplugin» de manera facil en Ubuntu con APT-GET

Si alguna vez te encontraste con un aviso de que tienes el plugin de firefox, chrome, u otro navegador desactualizado, e intentaste actualizarlo de varias maneras y ninguna te funcionó, por algún error como este:

" No existe ningún paquete de software llamado «adobe-flashplugin» en sus orígenes de software actuales "

es simple:

Abre un terminal (CTRL+ALT+T) y escribes:  

"sudo apt-get install adobe-flashplugin"

si te pide el password o contraseña, la introduces, y aceptas la instalacion presionando la letra "S" y luego "ENTER" y  Listo.

Cualquier duda me pueden consultar, que con gusto le ayudare a solucionar su problema con ubuntu.